今朝のスピーキングエクササイズと明日のアンガー診断研修 | Kuulei Communication
こんにちは。代表の植木です。
今朝はスピーキングエクササイズ朝トレでした。今週は月曜日に引き続き早起きしています。
小生は実は朝は苦手なんです。。。
しかし、何か得した気分なんです。受講料うんぬんということではなく。。。
早起きして受講生の方と一緒に大きな声を朝から出して、表現が難しいですが一日のパワーが他の日とは違うんですね。
すっきりします。ですので朝トレの後の事務仕事に集中してました。
じゃレッスンなくても早く起きろよ!ってことになりますか(>_<)
海浜幕張にお勤めの方、お住まいの方、是非一度体験してみてはいかがでしょうか!!
さてもう一つのお題「アンガーマネジメント診断講座」です。
いよいよ明日開催します。アンガーマネジメント協会のHPには以下のような案内文が掲載されています。
『怒りの感情の特徴、傾向などを診断することのできるアンガーマネジメント診断(無料診断、基礎診断、総合診断、子供診断)システムを使えるようになるための講座です。受講後、会員(別途月額利用料有り)になることで自由にアンガーマネジメント診断システムを利用することができるようになります。あなたの身の回りの方、社内、学校等で診断を活用してみんなの怒りの特徴、傾向を調べてみましょう!』
この講座、5時間の講義・実習なんですね。
ですのでこちら側も相当な準備が必要です。当然です、高い費用をご負担いただくわけですから、単にシステムをお使いになれるようになるだけでは小生としては気持ちが収まりません。プラスして多くの『気付き』を得ていただいて、そしてアンガーマネジメント診断を次のステップに活用してもらえるように精一杯お伝えしようと思います。
その準備の一環で、Kuuleiで受診いただいた約30名様の診断結果を整理してみました。
診断結果をいうのは、良い悪いではなく、そのままの自分です。いわば、自分の特性・特徴です。
ご自分を理解して、衝動的な怒りをコントロールしやすく活用してみましょう。
ファシリテーターの仲間に、怒りの4冠にみごと輝いた同期もいますので、安心してくださいね(笑)
怒り=悪いこと、ではありません。
間違えの無いようお願いします。
では引き続き準備を進めます。
明日の研修本番が楽しみです。
PS. イメージ写真のような教室で多くの方々にお伝えしたいですね!
最後までお読みいただきましてありがとうございます。【担当:植木】
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・アンガーマネジメントは意にそぐわないことがあっても冷静に気持ちを伝えるトレーニング
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