こんばんは。代表の植木です。

先ほど応用講座用のテキストブックが届きました!(^^)!
ヤマトさん、お疲れ様です！
なんかガンガン　アンガーマネジメント講座やりたいですね！！！
皆様のお越しをお待ちしています。

さて本日はアンガーマネジメントが必要な旬な方に対する記事のご紹介です。
facebookページでアンガーマネジメント協会の安藤代表がシェアしている記事です。

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怒る人 豊田真由子議員とマツコの"雲泥" | プレジデントオンライン | PR...

http://president.jp/articles/-/22437

イライラ、カリカリ……こみ上げる怒りの感情をコントロールするのは難しい。怒りに愛やユーモアを込めることができる人がいる一方、「この…

ではまた。

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☆Kuulei Communicationへのリンクは下記Qiballの写真をクリック下さい↓

☆Kuuleiは、ITとコミュニケーション教育事業であなたをお手伝いする総合プロジェクトです
何か、あなたのお役に立てることはありませんか？

★ITであれば
・事務所の引っ越しなんだけど配線どうしようか
・PC古くなったけどリプレイスしなきゃ
・IT経営とはいったい何だろう？

★コミュニケーションであれば
・スピーキングエクササイズは場数、場慣れ、立慣れのため
・アンガーマネジメントは意にそぐわないことがあっても冷静に気持ちを伝えるトレーニング
・朝礼・会議・面接などでのあがり症・伝わりやすい話し方など

いつでもご相談下さい
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Kuulei総合プロジェクト/Kuulei Communication
千葉県千葉市中央区中央4-5-1
きぼーる14階C号室
TEL： 070-3810-0090（オーナー、オーサンパイオ、 おおクーレイ）
Mail： info@kuulei.jp
URL： http://kuulei.jp
URL： http://communication.kuulei.jp
【事務局: 内野】
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こんにちは。代表の植木です。
昨日アンガーマネジメント応用講座を開催しますよ！とお伝えしましたが、応用講座とはどんな講座かお知らせします。

応用講座とは簡単に申し上げると具体的なトレーニング方法をお伝えする講座です。
時間は3時間、受講料は10,800円です。

以下、日本アンガーマネジメント協会HPから引用しますね。

「アンガーマネジメント21日間トレーニングを学ぶ講座です。講座受講により、自分でどのようにアンガーマネジメントのトレーニングを重ねればよいのか理解し、21日間かけて実践できるようになります。講座ではアンガーマネジメントの10コのトレーニングを学びます。」
このように公開講座募集ページに記載があります。
更に詳細を開くと次のように記載されています。

「21日間、アンガーマネジメントにチャレンジしよう！
アンガーマネジメントはトレーニングです。心理トレーニングと言います。トレーニングですから、トレーニングメニューを覚え、正しいトレーニング方法を理解して実践できるようになることで、よりアンガーマネジメントができるようになります。
本講座は、21日間のアンガーマネジメントのトレーニングが自分でできるようになるための講座です。
一口にアンガーマネジメントをすると言っても、毎日具体的にどのようなことをすればよいのかわからないという方も多いでしょう。本講座ではアンガーマネジメントの10のテクニックを学んでいただくことで、毎日どのようなトレーニングをすればよいのかわかります。
アンガーマネジメント21日間トレーニングは毎日することがメニュー化されて決まっていますので、メニュー通りにプログラムをこなしているうちにいつの間にか３週間経ってしまうでしょう。
プログラムには、
・毎日すること
・その日だけすること
・余力があればやって欲しいこと
の３種類があります。
新しいことに挑戦するときはワクワクと不安がつきものです。でも、最初の一歩を踏み出さなければ何も変わりません。
講座を受けて、リラックスしながら自分の変化を楽しんでいきましょう！」

対象者はこのような方々です。

• アンガーマネジメントを少し詳しく学びたい
• アンガーマネジメントのテクニックを知りたい
• アンガーマネジメントのトレーニングが自分でできるようになりたい
• アンガーマネジメント体験クラス、入門講座を受講済の方

以上、応用講座の紹介でした。

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こんにちは。代表の植木です。

たった今、一般社団法人日本アンガーマネジメント協会からメールが来ました。
先日受けたシニアファシリテーター昇格試験に合格したので応用講座を開催して下さいと。。。

皆様には本当にお待たせしてしまいましたが、これでようやく開催できます。応用講座。
明日にでもやりたいのですが、これからテキストを発注しなくてはなりません。

7/4(火)とかいかがですか？
3時間研修ですので例えば13時から16時までといった感じになります。
3日は別研修を受けることになっているので難しいのですが、今後は基本的に月曜日の午前中と土曜日の午後から応用講座やってみようと思います。

皆様のご参加をお待ちしております。

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こんにちは。代表の植木です。
アンガーマネジメント キッズインストラクター養成講座ですが、6/30開催に加え6/16も最低催行人員を満たしましたので開催いたします。

ーアンガーマネジメント キッズインストラクター養成講座ー
日時：6月16日　10:00~15:00（昼休憩1時間含む）
場所：千葉・きぼーる14F 千葉市ビジネス支援センター会議室（相談室4）（千葉市中央区中央4-5-1）
【JR総武線「千葉駅」下車　京成バス他中央3丁目バス停すぐ】
　きぼーるへのアクセスは↓を参照下さい
http://qiball.info/access/index.html
＊きぼーる内ではオレンジ色のエレベーターのみ14階へ上がれます。青、黄、緑のエレベーターはお使いにならないようご注意ください。

因みに6/30は同じ場所で16:00~20:00です。
こちらは食事休憩は取りませんが適宜休憩を挟みます。
時間が16時開始というのはプレミアムフライデー対策です。

特にキッズプログラム改訂に伴う無料再受講期間が2017年6月末までです。
新プログラムを受講されない場合、ただちに認定が無効になることはありません。ただ、7月1日以降は旧プログラムでの
AMキッズ講座の開講はできなくなりますので未受講の方は新プログラムをぜひご受講ください。
対象のKIの皆さま、是非Kuuleiにお越しください。

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こんにちは。代表の植木です。

昨日、懐かしの海浜幕張に行きました。
備品その他の買い物でCOSTCOに行ったんです。
その時に感じたことを少しお話しします。

11時くらいに行きましたが駐車場からかなりの混雑でした。。。嫌な予感はしていましたが。

そして、COSTCOの大型カートを押して店に入りました。
やっぱりです。
通路の真ん中に多くの人が立っています。前に進めません。
そのおかげで付近は大渋滞。
特に1階の食費売り場のあちこちでそのような光景が見られましたし、自分自身もスタックしてしまい困りました。

通路の真ん中で他の人の通行の妨げになっているにもかかわらずスマートフォンを凝視している姿は何とも言いようがありません。
アンガーマネジメントを学んでいてよかった！！！
と正直思います。

アンガーマネジメント的に思うのですが、その前にもちろん小生とてイライラするのですが、ここは暗号の3番のおでましでしょう。怒ったところで状況は何も変わりません。しかしアサーティブに伝えないと尚更何にもなりませんね。
「そこのあなた！真ん中ではなく端でスマホしてくださいよ！」
と、もしこのまま言えば気を悪くするだけですので、互いに、アサーティブでないとダメなわけです。
そして、第1次感情をいうのではなく「リクエスト」を伝えるわけです。
先日、日本アンガーマネジメント協会の安藤代表理事の研修を受けて、このような説明・解説を受けてまいりましたが、まさにこの「リクエスト」が大事なわけです。
上に例文ですと、端でスマホをしてほしいと一見リクエストしているように感じますがこれでは真意は伝わりません。
ボキャブラリーがないと伝えられないですね。

そんなCOSTCOでの買い物は早々に引き上げ、きぼーるで事務仕事した日曜日でした。

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こんにちは。代表の植木です。

5/19（金）のアンガーマネジメント キッズインストラクター養成講座ですが開催が決定しました。
早速のお申込みありがとうございます。
まだお席に余裕があります。
特にKI資格をお持ちの方でまだ無料再受講券をお使いになっていない方、失効させてしまってはもったいないですよ！
無料再受講は6月一杯です。

一昨日のブログで内容を簡単に書きましたがどんな内容なのかもう少し詳しく書いてみようと思います。
まずアンガーマネジメント協会HPを引用します。

キッズインストラクターはこんな方にぴったりです

• ご自身の親子間の関係を良くしたい人
• 自分の感情と子供の怒りの感情に上手に向き合う方法を知りたい人
• ご自身のライフワークとして、親子間のアンガーマネジメントに取り組みたい人
• 子供たちへ感情教育を伝えたい人
• 入門講座ではカバーしきれない、子供向けのアンガーマネジメントを身につけたい人

もし、あなたがこれに当てはまるのなら、
ぜひ、アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座に参加してください。

キッズインストラクターになると実現する３つのメリットは？

アンガーマネジメントキッズインストラクターは、こんな未来をつくることができます。
１．お母さんのイライラが軽減され、子供との関係がよくなる
アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座は、子供用に作られたプログラムですが、もちろん大人にも効果があります。子供に対してのイライラや怒りが軽減され、お母さん自身が穏やかな気持ちで子育てをすることができます。

２．子供の怒りを生み出している原因がわかる
なぜうちの子は、すぐに怒るのか？
子供が怒りっぽくなった、反抗的になった、これにはもちろん原因があります。
この原因を知ることで、本当の気持ちに寄り添うことができます。

３．感情に振り回されない子供に成長します
思春期を迎えると、より感情が不安定になりコントロールすることが難しくなります。アンガーマネジメントを学んでいるかいないかが子供の人間関係に影響します。
怒りをコントロールできない子供は、学校や塾などで孤立することも少なくありません。カッとなって友達に怒鳴ったり、最悪は危害を加たりすることもあります。
子供の頃に怒りのコントロールができる方法を身につけると、将来の選択肢が広がっていくでしょう。

キッズインストラクター養成講座内容

4時間で資格がとれる
アンガーマネジメントキッズインストラクターとして認定を受けると、協会指定のワークブックを使い「キッズ講座」を開催することができます。
キッズ講座は、子供たちに感情教育としてのアンガーマネジメントが教えられるようになります。子育て中の方だけではなく、子供に関わる職業の方にもおすすめの講座です。

１． アンガーマネジメント基礎知識

• アンガーマネジメントとは？
• 怒りの感情って何？
• 怒ってはダメなのか？
• 怒りは第二次感情
• カッとなったときに待つテクニック
• 私たちを怒らせるものの正体
• 許容度を上げる境界線ワーク
• 怒りの性質 etc.

２． 子供向け１３コのアンガーマネジメントワーク

ワークブックを使って、楽しく遊びながら自分の感情に気づき、上手に伝える方法を学びます。

• ① 感情カード
• ② バルーンパペット
• ③ 怒りを絵にしてみよう
• ④ 怒ると体はどうなる？
• ⑤ どうやっておちつこう？
• ⑥ 怒りの温度計
• ⑦ おこりんぼオクトパス
• ⑧ わたしメッセージ、きみメッセージ
• ⑨ 怒りスイッチ
• ⑩ 怒ったときのことを書いてみよう
• ⑪ 行動をきめよう
• ⑫ m＆mゲーム
• ⑬ アンガーマネジメントマップ

講座内容
受講時間：4時間

受講料金：20,000円（税別）
認定料金：10,000円（税別）
取得できる資格：アンガーマネジメントキッズインストラクター™
※資格取得講座であるため、お子様連れでのご受講はご遠慮いただいております。
子供の対象年令：未就学児〜小学校高学年程度
推薦図書：『はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック』 安藤俊介 著 ディスカヴァー・トゥエンティワン
『アンガーマネジメント入門』 安藤俊介 著　朝日新聞出版
イラスト版子どものアンガーマネジメント　怒りをコントロールする43のスキル　篠真希／長縄史子著　合同出版
最少催行人数：2名

認定後は、アンガーマネジメントキッズインストラクターとして協会指定のワークブック（200円／冊）を使い、「アンガーマネジメントキッズ講座」を開催して頂けます。キッズ講座は、カフェや公民館、ご自宅などで弊協会が作成した資料を用い、子どもたちに感情教育としてのアンガーマネジメントが教えられるようになります。この際の受講料金は、各人自由に設定して頂いて構いません(無料〜500円位)。講座の開催方法詳細は資格取得後にご連絡致します。

引用は以上です。
結構長くなっちゃいました(゜-゜)

4時間のうち基礎知識が1時間、13個の子供向けアンガーマネジメントワークが3時間ということになります。
適宜休憩を入れますが、かなりびっしりの講座です。
楽しくわかりやすい講義を行いたいですね。

小生としても開催がとても楽しみです。
皆様のお越しをお待ちしています。

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こんにちは。代表の植木です。

3/28のブログでお知らせしたアンガーマネジメント キッズインストラクター養成講座の開催準備が整いましたのでお知らせします。（その時のブログのリンク→http://wp.me/p7K8SS-XW）

重複しますが、アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座についてのアンガーマネジメント協会HPからの引用は下記の通りです。
ーアンガーマネジメント入門講座の内容に加え、子供（5歳～10歳）のためのアンガーマネジメントの13コのワークの進め方、教え方を学んでいただきます。認定後は「アンガーマネジメントキッズインストラクター」として、協会指定のワークブックを用いて、子供たちに感情教育のインストラクターとしてアンガーマネジメントを教えられるようになります。ー

このアンガーマネジメント キッズインストラクター養成講座はいくつかルールがありますのでお知らせします。
・最低催行人数がありまして2名以上の開催です
・ほぼ前日に締め切る他講座と違い７・８日前に募集を締め切ります
・実習で使用する風船及びM&Mチョコレートについてアレルギー等問題ないかお伺いします

6月までの開催予定と費用は以下の通りです。
＜日程とお申込みリンク＞
5/19（金）13:00~17:00・・・http://airrsv.net/kuulei/calendar/menuDetail/?schdlId=T000713543
6/2（金）13:00~17:00・・・http://airrsv.net/kuulei/calendar/menuDetail/?schdlId=T00071721E
6/16（金）10:00~15:00（昼休憩1時間を含みます）・・・http://airrsv.net/kuulei/calendar/menuDetail/?schdlId=T00071721F
6/30（金）16:00~20:00（プレミアムフライデー対策にいかがですか？）・・・http://airrsv.net/kuulei/calendar/menuDetail/?schdlId=T000717220
＊昼食休憩を含む6/16以外の日程では、適宜休憩をとります。

＜費用＞
受講料21,600円（税込） 認定料10,800円（税込）
合計32,400円（税込）となります。
＊認定を受けるかは任意です。

なお、5/19は当スクールの内野事務局員が受講しますのでお一人でも開催となります。

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